幸せな人生

　自分の人生を振り返れば、たくさんの学びがあります。振り返ると、私の学びにはいつも『旅』がありました。 初めての旅の記憶は、３歳の時でしょうか。箱根での初登山では、「頑張るって楽しい」ことを学び、 ...

前回のブログからの続きです⇒ ③“自分が幸せにしたい人達”と共有する 以下は私が制作した『幸福ピラミッド』です。私の精神科医の友人から教えてもらいました。 簡単にまとめますね...

突然ですが、皆さんはいつ『幸福』を感じますか？私は先日、何も予定がない午後に幸福感を感じていました。そして偶然にも、私好みのイケメンが加わり、幸福感もピークに。しかしあろうことか、うちの父親がいきなり現れました。 そ...